
野口 展孝
昭和50年11月29日生まれ
最近太ってきたのでマラソンを始めました。
趣味 バイクツーリング

野口 展孝
昭和50年11月29日生まれ
最近太ってきたのでマラソンを始めました。
趣味 バイクツーリング
こんにちは野口展孝です。
本格的にランニングを始めてから1か月ぐらいが経とうとしています。ペースは速くないですが毎日6キロが楽にこなせるようになってきました。体もだいぶ絞れてきたんじゃないかと自分では思っているのですが、人がみればどうかなというレベルです。 またランニングに加え3日前からお風呂30分コースを実践しています。 お風呂に雑誌をもっていき読みながら入るとかなり汗かいてやせた気持になります。
まあ、風呂あとのビールを楽しみにやっているようなものですからダイエットとかそういうことではないですけど、そんな事が私の最近のブームになっています。 ちなみにビールはもちろん糖質70%オフですよ!
こんにちはノブです。 ここ最近の寒暖の差が激しくて体調を崩してしまいました。 何もやってもダメな私ですが、健康だけが唯一のとりえ。 こんな私が風邪をひいてしまうなんて不覚です。一体風邪をひいたのは何年ぶりかなと思うほどです。 喉、鼻水、頭痛といった風邪の3種の神器を身につけてしまいましたが、本日風邪薬をのんだおかげでほぼ全快。 明日からもお仕事頑張ります。 嫁は病院に行って診察してもらうほど風邪が悪化しましたが、処方された薬で良くなっていますよ!
みなさん体調管理には十分気をつけましょうね。
こんにちは。北軽井沢では朝から雪が降っていましたが、日中はよく晴れて道の雪もすっかり溶けてしまいました。 北軽井沢の冷え込みは厳しいですが、しかし昔よりは寒くないような気がしますね。
今年から再開したランニング順調にこなしています。先週の伊東での出張でも休まず走り、いまでは1時間かけて10キロ走れるようになりました。今日も走りましたが疲れがたまっているのかかなり足が重かったです。 ちょっとオーバーペースぎみなので明日からはもう少し遅く走るよう心がけようかな。
目標は年内フルマラソン完走!頑張ります。
こんにちは。今年も早いものでもう14日も経ってしまったんですね。今年もあと350日。男30代あっという間ですね。 北軽井沢の気温はマイナスをキープしております。
かなり寒い日が続いておりますが、ランニングを先週から再開いたしました。 去年の6月ぐらいまでは走りこんでいましたが、仕事が忙しくなり遠ざかってしましました。 今年こそはフルマラソン出場目標に奮起していよいよランニング再開。 毎日6キロペースで続いております。 体重はおもくなりましたが、禁煙のおかげで体はかなり楽です。 マラソン出場、体重8キロ減を目標に今年は頑張ります。
雑誌のターザンを買ったところが本気度を表しております(笑)