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おはようございます。　野口展孝です。　朝5時半に出社して薪ストーブに火を入れました。　事務所付近の気温は－3℃です。　今週半ばから今シーズン一番の寒波がやってくるそうです。　今シーズン一番と聞くとちょっと警戒してしまいますね。　雪が降るかもしれないのでペイローダーのチェーンはめて除雪の段取りをしとかなきゃですね。

昨日はお休みをいただきました。　朝一番は嫁の車のタイヤをスタットレスに交換。　倉庫にていつものようにフォークリフトにてチャチャっと15分で交換。　それからマサヤ君が玉切りにしておいた破材の木を家に運んで12月の冬対策はできたと思います。　そうそう親父にも50歳になったこと報告してきました。

早くから動いていたので10時には終わりにしてロングランニングをしてきました。　10時家を出発して行けるとこまで目標にしてのランニング。　八ッ場ダムを越えて足が痛くなってきましたがゆっくりと群馬原町駅までたどり着くことできましたよ。　到着時間は2時だったので4時間のランニング。　昼ご飯はおおぎやラーメンで生ビールと餃子とラーメンの3種の神器！　達成感もあり美味しくいただきましたね。

群馬原町駅から自宅の大前駅まで電車にのって夕方4時過ぎに帰宅。　まぁ、お金もあまりかからない達成感のあるいい休日すごせましたね。　群馬原町駅まで約34キロでしたのでもうちょっとトレーニングすればフルマラソンにも挑戦できるなと少し自信になりました。　おかげで昨日は夜8時前に就寝、朝5時までよく眠れましたよ（笑）。　　焦らずゆっくりトレーニングしていきたいと思います。

さて今日はこれから土曜日ミスったために材料を小諸までとりに行ってきます。　
週初めの月曜日。　張り切って頑張りましょう。

日々の当たり前に感謝。　しかめっ面より笑顔で。